ben ik een racist (of is het OCD)?

Ik voel me vaak een slecht mens, de aanleiding is niet altijd duidelijk. Dit keer was het opeens een besef.

Deel van mijn vrijwilligerswerk is iemands Facebook beheren en daarbij hoort ook de vele vriendverzoeken accepteren of niet natuurlijk. Facebook kent net als de rest van het internet veel mensen die op een of ander manier aan je willen verdienen, dit kan door een dienst aan te bieden, een lening verstrekken, iets verkopen of je domweg op te lichten. Ik ben niet heel goed in het filteren van deze mensen maar probeer het toch.

Het was 1 gedachte, dat was genoeg om me in een achtbaan van twijfel te sturen.

“vertrouw ik blanke mensen meer dan zwarte?” dat was de gedachte. Een echt antwoord heb ik niet omdat ik alsmaar blijf twijfelen.

Ik heb ook gedachten soms waarvan ik zelf wel weet dat ze echt niet kunnen. ze komen zomaar op, ik kan ze niet tegenhouden ook al zou ik dat wel willen. het uit mijn hoofd proberen te weren werkt averechts, ergens bewust niet aan willen denken is niet te doen. Ik uit deze gedachten nooit maar de angst dat ik er iets uit floep is er altijd.

Ongewilde gedachten zijn een deel van mijn OCD en het is vrijwel onmogelijk de intrusies te scheiden van mijn gewone gedachten, om zeker te weten dat ze niet het symptoom zijn van een dieper liggend probleem. Ben ik van nature gewoon bevooroordeeld of zelfs hatelijk tegenover mensen die er wat anders uitzien als ik ? Ik denk het niet, maar 100% zeker ben ik niet.

Als dit mijn ocd is, waar zijn de dwanghandelingen ? Ik pieker veel maar verder doe ik in deze niet echt wat opmerkelijks. Maar het veel overdenken kan op zich al een dwanghandeling zijn, dat en het proberen de gedachtes uit mijn hoofd te weren kan er ook eentje zijn

Wat ik wil met dit blog? Ik denk vooral de wereld laten weten dat OCD zo veel meer is dan de meeste mensen denken.