ik heb weer een nieuwe ocd unlocked, ik weet niet waarom, misschien vond mijn hoofd dat ik het te makkelijk had. Ik heb nog enige hoop dat ik het in de kiem kan smoren, dus het kan dat dit geen blijvertje is. Het heeft zeker te maken met hoe ik mezelf door de ocd zie, […]
ik heb in de jaren vrij veel soorten medicatie, ging door verschillende soorten antidepressiva om iets te vinden dat zowel tegen depressie als dwang hielp. De wisselingen waren zwaar, want elke keer als ik zonder werkende hoeveelheid zat was ik depressief en angstig/dwangmatig. dus toen de laatste wat verlichting leek te geven besloot ik niet […]
Ik ging vandaag naar het Rijksmuseum Twente, het was al een tijd geleden dat ik er was geweest en het was een goede reden uit mijn huis te komen. Ik vind kunst buitengewoon boeiend want het drukt altijd iets uit, ook al snap ik lang niet altijd wat dat iets is. Als iemand die graag […]
we leven in beangstigende tijden, er gebeurd veel en dreigt nog veel meer te gebeuren. in deze post wil ik me richten op het gene wat me het meest bezighoud. de oorlogsdreiging vanuit Rusland. ik denk geregeld aan hoe het zou zijn in oorlogstijd, ik ben geen prepper, ik sla geen flessen water in of […]
ik was een angstig kind, veel dingen waren eng, ik had echter een moeder die zonder enige opleiding in psychiatry wist dat vermeiden het alleen maar erger zou maken dus angst was geen reden het niet te doen. dit haalde de angsten niet weg maar ik vermeed weinig. maar nu ik intensieve behandeling krijg voor […]
zoals de trouwe lezen weet heb ik autisme en ocd (eigenlijk is het in nederlands ocs maar dan krijg ik vragen zoals was dat). Iets dat bij mijn autisme komt is prikkelgevoeligheid, prikkels komen in vele soorten en maten zoals geluid, tast en dingen die je ziet. Dat zijn de prikkels die van buiten naar […]
dit jaar is mijn 12de jaar binnen de ggz, dat vind ik best lang. Mijn psychiater sprak vandaag met me door wat ik allemaal als behandelingen heb gehad in die tijd. En dat zijn er aardig wat, ik heb verschillende psychiaters en psychologen gehad die allemaal hun eigen ideeën hadden wat niet verkeerd is maar […]
Soms vliegt het me zomaar aan, het idee dat alle rampen die ik me kan bedenken zouden kunnen gebeuren en waarschijnlijk ook een paar die ik nog niet heb bedacht. Ik weet niet wat de toekomst zal brengen en dat is doodeng. Het verlamd me, soms volledig. Ik kan niet goed omgaan met onzekerheid maar […]
vandaag ging ik naar de supermarkt en bij het verlaten van het winkelcentrum kwam er een man binnen die meteen begon de welkomsmat recht te leggen, ik wachtte even met eroverheen lopen omdat een mat met iemand van 100 kg erop verschuiven wat lastig is. hij leek daar niet te werken maar het was schijnbaar […]
dit is een angst die vrij plots opkwam zetten ik stond boven aan een trap en keek naar beneden, ik werd licht in mijn hoofd en was bang dat ik flauw zou vallen ik deed een paar stappen terug om niet van de trap te vallen en dat hielp maar ik moest de trap echt […]
Madelon Wonink 