Ik wil even los zijn als een vlinder zweven net boven mijn leven de chaos overstegen rust, al is het maar voor even. Ik werk er hard aan maar het resultaat is klein vindt wel verzachting in en pak wijn even minder angst, even minder zijn ook al moet ik stomdronken door het leven ik […]
Een van de lessen die ik heb geleerd in mijn behandeling tegen angst (voornamelijk sociale angst) is dat vermijden van de dingen die eng zijn geen goede manier is om met angst om te gaan, voor mij was dit geen nieuwe les ook mijn moeder heeft ongeveer de zelfde houding tegenover angst. Een lange tijd […]
Mijn keel sloot zich net als elk mogelijke vluchtweg, mensen stonden aan elke kant van me en ik stikte. Gelukkig stopte de tram vrij snel weer en kon ik eruit, net op tijd denk ik, durf niet te voorspellen wat er was gebeurd als de rit langer had geduurd, ik was al duizelig. Ik stapte […]
Een zucht ontsnapt me steeds vaker lig wel eens wakker om 2 uur in de nacht ben soms bang om me te bewegen laat soms en traan omdat alles tegenzat maar zolang ik nog: De felle kleuren van bloemen bewonder, fladder bij het zien van voorbijkomende vlinders, hard lach bij het horen van een flauwe […]
Ik ban bang om een psychose te krijgen en dit is één van de weinige angsten waarvan ik precies weet hoe dat komt, ik heb het namelijk van dichtbij meegemaakt met een schoolvriendin van me. Het is helemaal goed gekomen met haar maar die ervaring heeft een diepe indruk op mij gemaakt. Toen ze een […]
Madelon Wonink 