Stel je wilt wat ondernemen, je slingert de motor aan, hij sputtert en bromt een beetje maar doet verder niks, geen beweging in te krijgen dat is natuurlijk balen. Nu heb ik het niet over een auto of brommer ofzo maar over mijn hersenen die een haperende opstartmotor hebben. Vroeger heb ik dit als lui […]
Categorie: hulpverlening
Accepteren kun je leren ?
Ik heb een pittig gesprek gehad met mijn behandelaar, we verschillen namelijk wat van visie met betrekking tot mijn angst. Ik wil er gewoon vanaf en zij denkt dat een gedeelte ook ligt in acceptatie. Ik verdraag de gedachte dat dit bij me zou horen en dat ik er niet meer vanaf kom maar slecht, […]
Even wachten………….
Ik heb het lang kunnen vermijden door op de zelfde afdeling te blijven maar nu heb ik er toch mee te maken, het lange wachten bij de ggz. Ik weet niet of ik recht van klagen heb want mijn wachttijd is niet zo lang, het is voor mijn gevoel lang maar anderen wachten langer of […]
Goede momenten
Toen ik nog depressief was en regelmatig een psychiater bezocht wenste deze me steevast goede momenten toe omdat hij erkende dat goede momenten op dat moment het hoogst haalbare was en wanneer het nog wat slechter ging werden het neutrale momenten waarvan hij van harte hoopte dat ik die nog had. Vaak waardeerde ik deze […]
zo nodig
ik heb mijn standaardmedicatie die ik braaf elke dag neem zodat ik me minder ellendig voel, hier heb ik geen enkele moeite mee. Ja soms denk ik nog dat ik zonder wil maar ik heb inmiddels geaccepteerd dat, dat voorlopig niet kan. Daarnaast heb ik ook nog medicatie om me op momenten dat ik echt […]
minder moeten en meer willen
het huishouden bijhouden blijft een moeilijkheid voor me, al meer dan een jaar plannen ik en mijn begeleidster taken in die ik in die week ga doen maar de uitvoering lukt zeer wisselend. Dus moesten we gaan kijken naar waarom het moeilijk voor me was deze dingen te doen en kwamen onder anderen uit op […]
De WMO-rekensom
Madelon heeft haar WMO-indicatie binnen, de indicatie loopt van 22 april 2019 tot en met 23 februari 2020 en is vastgesteld op 7920 minuten voor de gehele duur van de indicatie, hoeveel uur per week kan Madelon begeleidt worden ? Ik had mijn gemeente een vriendelijke tweet gestuurd toen ik mijn indicatie voor dagbesteding uitgedrukt […]
het afsprakenoverzicht
De gemeente ( en niet alleen de mijne) is anders gaan werken en hebben het afsprakenoverzicht geïntroduceerd, dat is een a4tje met daarop de “te behalen resultaten” dit zijn streng geformuleerde doelen met een tijdslimiet zo lang als je aangevraagde indicatie. Zoiets brengt mij geheel van slag, het geeft veel druk en daar kan ik […]
Indicatiestress
het is weer zo ver, het lijkt nog maar pas geleden dat mijn indicatie begeleiding is afgegeven maar nu is de dagbesteding weer aan de beurt. Het hele proces duurt maanden en bestaat veel uit wachten maar dat wil niet zeggen dat ik helemaal niks hoef te doen. Eerst moet ik bedenken wat mijn vraag […]
Watjes
vanmorgen las ik het zoveelste artikel met de strekking “de ggz zit vol doordat de Nederlander niks meer kan hebben” dat raakt me, elke keer weer. Als psychiatrisch patiënt wordt je toch al niet zo serieus genomen door de wereld om je heen. Daar hoef niet bij dat mensen die al vonden dat we ons […]
Madelon Wonink 