het begint weer koude te worden en de eerst kloven zitten alweer aan mijn vingers. Het begint altijd met een los zittend velletje en voor dat ik het weet heb ik weer bloedende en pijnlijke vingers. Ik kan het niet laten aan die velletjes zitten en vervolgens zijn de korstjes ook niet te weerstaan. Ik […]
Hoewel met medicatie mijn klachten zijn afgenomen is er iets dat hardnekkig blijft bestaan, mijn perfectionistische manier van beoordelen over mijn eigen gedrag, gevoel en gedachten. Ik leef onder een vergrootglas die alle lelijke vlekjes uitvergroot waardoor het soms lijkt alsof er geen schone stukken meer zijn. Normale mensen lijken geen vlekken te hebben of […]
Soms is een angst er opeens, zonder duidelijke verklaring waarom het nu opeens opkomt. De meest recente angst begon met een gedachte, een heldere voorstelling van worden aangereden met een auto. Het was z’n heldere voorstelling dat ik er bang van werd. Het bleef helaas niet bij 1 gedachte maar al snel had ik de […]
ik ben nog voorzichtig met het doen van grote uitspraken maar sinds een week of twee lijkt het beter met me te gaan. ik ben minder angstig, het is stiller in mijn hoofd en voel me minder snel schuldig. dit is een hele vreemde ervaring omdat die gevoelens de laatste jaren erg aanwezig waren. mijn […]
de korte uitleg is ik heb weer een nieuwe dwang. Maar dat is waarschijnlijk wat te kort, dus laat ik een wat langere uitleg geven. Dwang, ook wel ocd genoemd, bestaat uit twee delen de Obsessie en de Compulsie. De obsessie is wat je angst geeft, onrustig maakt of gewoon niet goed voelt en die […]
Als je ziek bent heb je vaak hulp nodig, van naasten of medische hulp. Als je medische hulp nodig hebt, ga je naar een dokter, deze leg je uit wat er aan de hand is. De dokter onderzoekt deze klachten , maakt een behandelplan en maakt je als je geluk hebt beter. Maar wat als […]
Ik zag gisteren een filmpje op twitter, over mensen die lachend hun tank vulde, bommen die op gebouwen werden gegooid en delen van levenloze lichamen, de boodschap? Wat we in onze auto’s gooien financiert rusland (gedeeltelijk) en daarmee de oorlog. Afgelopen zaterdag zag ik een reclame van de overheid. De boodschap in deze was dat […]
er is beweging, de grote schoonmaak is ingepland en er wordt gebeld voor een startdatum huishoudelijke hulp. Ik voel me nog steeds dubbel over deze stappen maar denk ook niet dat, dat voorlopig veranderd. Natuurlijk wil ik het allemaal zelf kunnen, maar na keer op keer bewezen te hebben dat het echt niet gaat, moet […]
ik had corona, toen werd ik weer beter en dan komt het moment dat je weer vrij in de wereld mag bewegen. in mijn vorige blog zei ik dat ik serieus erover dacht om 8 weken thuis te gaan zitten en dat heb ik zeker overwogen maar zo is het niet gelopen. het is altijd […]
twee jaar heb ik het weten te ontlopen maar nu heeft het mij ook te pakken, shit, dat was het overweldigende gevoel toen het tweede streepje ook roze werd, shit. Ik deed de test hoofdzakelijk ter geruststelling van mezelf, ik had die ochtend gehoord dat een begeleider van dagbesteding ziek was en ik voelde die […]
Madelon Wonink 